6月以降の むさしPlay Studioについて

新型コロナウィルスの感染拡大予防のために、しばらくの間スタジオレッスンはお休みさせていただいておりましたが、今後も引き続き、継続させていただきたいと思っております。

現在、緊急事態宣言も解除されました。しかし、今まで通りの毎日ではなく、厚生労働省が発表している「新しい生活様式」に従い、「筋トレとヨガは自宅で動画を活用」との提案から、現時点は屋内でのヨガの実践は、いのちよがとしては、少し様子をみたいところです。

ただ、動画の一方的な発信によって、ポーズだけとっていれば健康へと繋がるのか…という部分には、ヨガと関わってきた間、一回も思ったことはありません。講師が見守る中で、安心して心身を任せられる空間が、どれだけ浄化や癒やしの効果があるのか。そして、それが心身の健康へ繋がるきっかけとなるか。身をもって体感しております。

この期間中に、知恵を持って、しばらく検討する時間をいただければと思います。

早く、皆様とヨガが出来ることを願っております。