7/16火曜日　20:00レッスン報告

16日（火）...梅雨の晴れ間、しっとりした夜のレッスンでした🌝

今夜はヨガ初体験！の方も参加してくださいました☆

先日、筋膜リリース養成講座を修了したので、さっそくレッスンに取り入れて行いました。

リラックス効果マッサージ効果も抜群です。

「気持ちよかった✨」と言っていただきました☺️

皆様お一人お一人の体調に気をつけながら、レッスンを進めて行きたいと思っています。

担当はFUMIでした！

来週も火曜20時に実施しますよ〜

ご参加お待ちしております！